Categories
Uncategorized

สุขภาพ และกาแฟ Health and coffee

สุขภาพ และกาแฟ ความสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพ และกาแฟมีอยู่จริงหรือไม่ ? จริงๆ แล้วงานวิจัยล่าสุดก็พบว่า การดื่มกาแฟมีผลกระทบกับสุขภาพได้ โดยสารที่จะมีความเกี่ยวข้องกับผลข้างเคียงทางสุขภาพในกาแฟคือ คาเฟอีน และโคเลสเตอรอล อย่างไรก็ตาม การดื่มกาแฟที่ถูกต้อง และเหมาะสมจะไม่มีผลกระทบลบต่อสุขภาพ ดังนั้นการดื่มกาแฟไปในปริมาณที่เหมาะสมอาจเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพของคุณ การดื่มกาแฟจะทำให้ตื่นเต้น และมีพลังงานมากขึ้น แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปริมาณมาก จะสามารถเพิ่มความเสี่ยงของระบบประสาทส่วนกลางในการเป็นโรคพาร์กินสัน จึงทำให้สรุปว่า การดื่มกาแฟในปริมาณที่เหมาะสม อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติที่ทำให้กาแฟเรียกได้ว่าเป็นอาหารที่ให้สารอาหารต่างๆ ได้แก่ [Read More…]